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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Bermatingen-Markdorf findest du hier .
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aktive JETler
Interessierte an der Rettungsschwimmausbildung
Ausschreibung bitte aufmerksam durchlesen ;)
Themen:
Aufbau und Funktion von Herz, Kreislauf, Atmung und Ohr
Gefahren am und im Wasser
Rettungsgeräte und deren praktischer Einsatz
Rettungstechniken
Einsatztaktik
rechtliche Grundlagen
Dieser Kurs ist als Kompaktkurs ausgeschrieben. Das bedeutet, die schwimmerischen Fähigkeiten werden als gegeben vorausgesetzt. Im Rahmen des Kurses werden wir kein Konditionstraining durchführen können.
Beim ersten Kurstermin nach dem Infoabend prüfen wir die Ausdauerfähigkeiten als Eingangstest ab. Trainiert also fleißig sobald ihr euch angemeldet habt
Für Bronze Anwärter*innen:
200m in max. 10min – 100 Bauch, 100 Rücken ohne Arme
100m in max. 4min in Kleidung
15m Streckentauchen
Für Silber Anwärter*innen:
400m in max. 15min – 50 Kraul, 150 Brust, 200 Rücken ohne Arme
300m in max. 12min in Kleidung
25m Streckentauchen
Für Gold Anwärter*innen:
300m Flossen in max. 6min – 250 in Bauch oder Seitenlage, 50m Schleppen in Kleidung
100m Freistil in max 1:40min
30m Streckentauchen und Sammeln von 10 Tauchringen
Ihr werdet an den Ausbildungsterminen mit Informationen in kurzer Zeit vermittelt bekommen, zur Festigung der Inhalte bieten wir zwischen Ausbildung und Prüfung noch Fragestunden unter der Woche an, nutzt diese um absolut sattelfest zu werden.
Erwerb des DRSA Bronze, Silber oder Gold
feste, geschlossene Schuhe
DLRG Uniform falls vorhanden
Badebekleidung, Handtuch, Wechselkleidung
körperliche Fitness, im Rahmen des Lehrgangs wird kein Kondtionstraining stattfinden!
Die Tabelle zeigt einmal den geplanten Kursablauf. Bei Fragen jederzeit gerne melden.
Handynummer Lehrgangsleiter Alex Bernhardt: +4915755894006
Datum | Ort | Themen/Inhalte |
---|---|---|
03.11. |
Ausbildungszentrum Bermatingen (ggf. auch online möglich) |
Infoabend für Externe - Kursablauf, nötige Vorbereitungen, Klärung von Fragen/ Theorieprüfung für Wiederholer |
07.11. | Hallenbad Mühlhofen | Eingangstest Fitness: Ausdauerschwimmen, Streckentauchen, Kleiderschwimmen |
08.11. | Ausbildungszentrum Bermatingen / Hallenbad Mühlhofen | Theorieausbildung vormittags / praktische Ausbildung Rettungstechniken nachmittags |
09.11. | Hallenbad Friedrichshafen |
Tieftauchausbildung und 3m Sprung |
14.11. | Hallenbad Friedrichshafen | Prüfungstermin Praxis, anschließend Theorieprüfung |
15.11. | to be defined | Notfallreservetermin für Nachprüfungen, wird kurzfristig abgesprochen |
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